洗顔はすればするほどニキビに効く？
Q：洗顔は、一日５・６回、コレってOK？ n nA：NO n n私たちの肌は洗いすぎると、乾燥から肌を守るべく皮脂をますます出そうとします。 n n基本は朝と夜１回ずつと、皮脂分泌量がピークに達する午後３時くらいの計３回、石鹸を良く泡立てて、包み込むように優しく洗うのがいいでしょう。 n n石鹸成分がお肌に残らないように、しっかりすすいでください。 nこの場合も、強く擦らないように。 n n週１〜２回は酵素洗顔で表 面の厚くなった角質を取り除き、皮脂や汚れをつまらせる状態を防いぐのもＯＫ。 n n日常では、化粧水を含ませたコットンをラップに包んで持ち歩き、ベタベタしたら拭く程度に。
